Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 1120g | 393kcal | 51.7g | 21.8g | 3.4g | 28g | |
Kukkakaali | 1160g | 279kcal | 21g | 25.5g | 3.5g | 26.7g | |
Porkkana | 1760g | 575kcal | 10.9g | 97.9g | 3.5g | 44.9g | |
Kinkku kevyt levitejuusto (Ingman), annos 10g | 960g | 1536kcal | 172.8g | 10.6g | 86.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 5566kcal | 512.8g | 311.6g | 193.6g | 199.2g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 2783kcal | 256.4g | 155.8g | 96.8g | 99.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1392kcal | 128.2g | 77.9g | 48.4g | 49.8g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 5.1g | 3.1g | 1.9g | 2g |