Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 1260g | 442kcal | 58.2g | 24.6g | 3.8g | 31.5g | |
Kukkakaali | 1305g | 314kcal | 23.6g | 28.7g | 3.9g | 30g | |
Porkkana | 1980g | 647kcal | 12.3g | 110.1g | 4g | 50.5g | |
Kinkku kevyt levitejuusto (Ingman), annos 10g | 1080g | 1728kcal | 194.4g | 11.9g | 97.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11250g | 6262kcal | 577g | 350.6g | 217.8g | 224g | |
Valittu annoskoko | 5625g | 3131kcal | 288.5g | 175.3g | 108.9g | 112g | |
Annoskoko puolitettuna | 2813g | 1566kcal | 144.3g | 87.7g | 54.5g | 56g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 5.1g | 3.1g | 1.9g | 2g |