Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 1400g | 491kcal | 64.7g | 27.3g | 4.2g | 35g | |
Kukkakaali | 1450g | 349kcal | 26.2g | 31.9g | 4.4g | 33.4g | |
Porkkana | 2200g | 719kcal | 13.6g | 122.3g | 4.4g | 56.1g | |
Kinkku kevyt levitejuusto (Ingman), annos 10g | 1200g | 1920kcal | 216g | 13.2g | 108g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12500g | 6958kcal | 641g | 389.4g | 242g | 249g | |
Valittu annoskoko | 6250g | 3479kcal | 320.5g | 194.7g | 121g | 124.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 3125g | 1740kcal | 160.3g | 97.4g | 60.5g | 62.3g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 5.1g | 3.1g | 1.9g | 2g |