Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikaleet (naturell) (Maistuva) | 125g | 138kcal | 28.8g | 0g | 2.6g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 75g | 63kcal | 0.8g | 13.7g | 0.3g | 1.4g | |
Herkkusieni | 63g | 10kcal | 1.3g | 0.2g | 0.2g | 0.9g | |
Mango viipaleita sokeriliemessä (eldorado) | 31g | 27kcal | 0.1g | 6.4g | 0g | 0.7g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 125g | 153kcal | 2.8g | 34g | 0.4g | 1g | |
Sipuli (kuorittu) | 31g | 8.4kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 900g | 796kcal | 68.4g | 111.6g | 7.2g | 9g | |
Valittu annoskoko | 450g | 398kcal | 34.2g | 55.8g | 3.6g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 225g | 199kcal | 17.1g | 27.9g | 1.8g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 7.6g | 12.4g | 0.8g | 1g |