Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikaleet (naturell) (Maistuva) | 1600g | 1760kcal | 368g | 0g | 33.6g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 960g | 806kcal | 10.6g | 175.7g | 3.8g | 17.3g | |
Herkkusieni | 800g | 127kcal | 16.8g | 2.4g | 2.6g | 12g | |
Mango viipaleita sokeriliemessä (eldorado) | 400g | 340kcal | 1.2g | 82g | 0.4g | 8.4g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 1600g | 1952kcal | 35.2g | 435.2g | 4.8g | 12.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Annoskoko tuplana | 11520g | 10187kcal | 874g | 1429g | 92g | 114.6g | |
Valittu annoskoko | 5760g | 5094kcal | 437g | 714.5g | 46g | 57.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2880g | 2547kcal | 218.5g | 357.3g | 23g | 28.7g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 7.6g | 12.4g | 0.8g | 1g |