Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikaleet (naturell) (Maistuva) | 1800g | 1980kcal | 414g | 0g | 37.8g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1080g | 907kcal | 11.9g | 197.6g | 4.3g | 19.4g | |
Herkkusieni | 900g | 143kcal | 18.9g | 2.7g | 3g | 13.5g | |
Mango viipaleita sokeriliemessä (eldorado) | 450g | 383kcal | 1.3g | 92.2g | 0.4g | 9.4g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 1800g | 2196kcal | 39.6g | 489.6g | 5.4g | 14.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 450g | 122kcal | 5.8g | 21.6g | 0.9g | 7.6g | |
Annoskoko tuplana | 12960g | 11461kcal | 983g | 1607.4g | 103.6g | 128.6g | |
Valittu annoskoko | 6480g | 5730kcal | 491.5g | 803.7g | 51.8g | 64.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3240g | 2865kcal | 245.8g | 401.9g | 25.9g | 32.2g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 7.6g | 12.4g | 0.8g | 1g |