Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, maustamaton (Valio) | 8.3g | 10kcal | 0.3g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
Korppujauho | 1g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 2.3g | 3.3kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Soijapapu, keitetty, suolaton | 13g | 22kcal | 2g | 0.9g | 1g | 0.9g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, ei lisätty d-vitamiinia, luomu | 1.9g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 1,5 %, ei lisätty d-vitamiinia | 1.9g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 4.2g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Rypsiöljy | 0.4g | 3.7kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 65g | 92kcal | 5.8g | 4.8g | 4.8g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 33g | 46kcal | 2.9g | 2.4g | 2.4g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 23kcal | 1.5g | 1.2g | 1.2g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 8.9g | 7.4g | 7.4g | 3.4g |