Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 83g | 138kcal | 15.8g | 0g | 8.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 19g | 27kcal | 2.2g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 10g | 37kcal | 2.7g | 0g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 224g | 403kcal | 41.4g | 0g | 26.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 112g | 202kcal | 20.7g | 0g | 13.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 101kcal | 10.4g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu