Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 93g | 155kcal | 17.7g | 0g | 9.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 21g | 30kcal | 2.5g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 12g | 42kcal | 3g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 454kcal | 46.4g | 0g | 29.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 227kcal | 23.2g | 0g | 14.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 114kcal | 11.6g | 0g | 7.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.4g | 0g | 11.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu