Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 10g | 17kcal | 2g | 0g | 1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2.3g | 3.3kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 1.3g | 4.7kcal | 0.3g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 28g | 50kcal | 5.2g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 25kcal | 2.6g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 13kcal | 1.3g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.6g | 0g | 11.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu