Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 104g | 172kcal | 19.7g | 0g | 10.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.8g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 13g | 47kcal | 3.4g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 280g | 504kcal | 51.8g | 0g | 33g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 140g | 252kcal | 25.9g | 0g | 16.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 126kcal | 13g | 0g | 8.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu