Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 124g | 207kcal | 23.6g | 0g | 12.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 28g | 40kcal | 3.4g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 16g | 56kcal | 4g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 336g | 605kcal | 62g | 0g | 39.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 303kcal | 31g | 0g | 19.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 151kcal | 15.5g | 0g | 9.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu