Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 145g | 241kcal | 27.6g | 0g | 14.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 33g | 47kcal | 3.9g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 18g | 65kcal | 4.7g | 0g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 392g | 706kcal | 72.4g | 0g | 46.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 196g | 353kcal | 36.2g | 0g | 23.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 177kcal | 18.1g | 0g | 11.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu