Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 187g | 310kcal | 35.5g | 0g | 18.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 42g | 60kcal | 5g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 23g | 84kcal | 6.1g | 0g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 504g | 908kcal | 93.2g | 0g | 59.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 252g | 454kcal | 46.6g | 0g | 29.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 227kcal | 23.3g | 0g | 14.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu