Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 207g | 344kcal | 39.4g | 0g | 20.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 47g | 67kcal | 5.6g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 26g | 93kcal | 6.7g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 560g | 1009kcal | 103.4g | 0g | 65.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 280g | 504kcal | 51.7g | 0g | 32.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 140g | 252kcal | 25.9g | 0g | 16.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu