Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 249g | 413kcal | 47.3g | 0g | 24.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 56g | 80kcal | 6.7g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 31g | 112kcal | 8.1g | 0g | 9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 672g | 1211kcal | 124.2g | 0g | 79g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 336g | 605kcal | 62.1g | 0g | 39.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 168g | 303kcal | 31.1g | 0g | 19.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu