Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 31g | 52kcal | 5.9g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 7g | 10kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 3.9g | 14kcal | 1g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 151kcal | 15.4g | 0g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 76kcal | 7.7g | 0g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 38kcal | 3.9g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.3g | 0g | 11.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu