Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 373g | 620kcal | 70.9g | 0g | 37.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 84g | 120kcal | 10.1g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 47g | 168kcal | 12.1g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1008g | 1816kcal | 186.2g | 0g | 118.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 504g | 908kcal | 93.1g | 0g | 59.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 252g | 454kcal | 46.6g | 0g | 29.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu