Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400g | 664kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 90g | 129kcal | 10.8g | 0g | 9g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 50g | 180kcal | 13g | 0g | 14.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1080g | 1945kcal | 199.6g | 0g | 127g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 540g | 973kcal | 99.8g | 0g | 63.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 270g | 486kcal | 49.9g | 0g | 31.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu