Vaniljakastike

Vaniljakastike :

8 dl maitoa
2 kananmuna
2 rkl perunajauhoja
4 rkl sokeria
4 tl vanilliinisokeria

Vaniljakastiketta varten sekoita kattilassa kylminäkeskenään maito, muna ja perunajauhot.

Kuumenna seosta koko ajan sekoittaen, kunnes se pulpahtaa.

Ota kattila pois levyltä, jäähdytä ja mausta sokerilla ja vanilliinisokerilla.

(Tarjoa kastike haalean omena-kaurapaistoksen kanssa.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 249 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 200g91kcal6g9.6g3g0g
Kananmuna 50g(kpl)28g35kcal3g0.1g2.5g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 5g17kcal0g4.1g0g0.1g
Sokeri 13g51kcal0g12.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4g16kcal0g4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana498g419kcal18g60.6g11g0.2g
Valittu annoskoko249g209kcal9g30.3g5.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna125g105kcal4.5g15.2g2.8g0.1g
Arvot/100g100g84kcal3.6g12.2g2.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=132379