Persikkapirtelö
Sekoita blenderissä ja nauti heti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 235g | 118kcal | 2.4g | 28.2g | 2.4g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 125g | 109kcal | 1.3g | 22.9g | 0.5g | 2.3g | |
| Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g | 200g | 80kcal | 7.4g | 13g | 0.2g | 0g | |
| Omenamehu (Rainbow), annos 100g | 100g | 23kcal | 0.3g | 5.5g | 0.3g | 0g | |
| Vaniljajäätelö (Ingman) | 400g | 800kcal | 16.8g | 76g | 48g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2120g | 2258kcal | 56.4g | 291.2g | 102.8g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 1060g | 1129kcal | 28.2g | 145.6g | 51.4g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 530g | 564kcal | 14.1g | 72.8g | 25.7g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 2.7g | 13.7g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu