Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 480g | 797kcal | 91.2g | 0g | 48g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 600g | 150kcal | 7.8g | 25.2g | 1.2g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 420g | 357kcal | 23.1g | 58.8g | 2.1g | 90.7g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 12g | 86kcal | 0g | 0g | 9.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
| Vesi | 972g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 36g | 126kcal | 0.3g | 31.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5280g | 3097kcal | 248g | 242.2g | 122.2g | 185.4g | |
| Valittu annoskoko | 2640g | 1549kcal | 124g | 121.1g | 61.1g | 92.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1320g | 774kcal | 62g | 60.6g | 30.6g | 46.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu