Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 560g | 930kcal | 106.4g | 0g | 56g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 700g | 175kcal | 9.1g | 29.4g | 1.4g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 490g | 417kcal | 26.9g | 68.6g | 2.4g | 105.8g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 14g | 101kcal | 0g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Vesi | 1134g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 42g | 147kcal | 0.3g | 36.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6160g | 3613kcal | 289g | 282.4g | 142.6g | 216.4g | |
| Valittu annoskoko | 3080g | 1807kcal | 144.5g | 141.2g | 71.3g | 108.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1540g | 903kcal | 72.3g | 70.6g | 35.7g | 54.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu