Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 720g | 1195kcal | 136.8g | 0g | 72g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 900g | 225kcal | 11.7g | 37.8g | 1.8g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 630g | 536kcal | 34.6g | 88.2g | 3.1g | 136.1g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 18g | 130kcal | 0g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
| Vesi | 1458g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 54g | 189kcal | 0.4g | 47g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7920g | 4646kcal | 371.6g | 363.2g | 183.4g | 278.4g | |
| Valittu annoskoko | 3960g | 2323kcal | 185.8g | 181.6g | 91.7g | 139.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1980g | 1162kcal | 92.9g | 90.8g | 45.9g | 69.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu