Jauheliha-fetapullat
Paista n. 20 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Enja
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Enja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 899g | 1492kcal | 170.8g | 0g | 89.9g | 0g | |
| Korppujauho | 56g | 206kcal | 5.9g | 42.1g | 0.6g | 3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Arla Apetina Feta 3% | 337g | 371kcal | 60.7g | 6.7g | 10.1g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 225g | 283kcal | 24.7g | 0.7g | 20.2g | 0g | |
| Mustapippuri | 2.2g | 6.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
| Paprikajauhe | 2.2g | 7.2kcal | 0.3g | 0.4g | 0.3g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3492g | 4730kcal | 525.2g | 101.6g | 242.4g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 1746g | 2365kcal | 262.6g | 50.8g | 121.2g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 873g | 1183kcal | 131.3g | 25.4g | 60.6g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 136kcal | 15g | 2.9g | 6.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu