Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oivariini, 60 (100g) | 30g | 165kcal | 0.3g | 0.3g | 18g | 0g | |
Omena, ulkomainen kuorittu | 670g | 275kcal | 1.3g | 63g | 0.7g | 12.1g | |
Kananmuna kuoreton | 460g | 658kcal | 55.2g | 0g | 46g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 990g | 3465kcal | 118.8g | 702.9g | 20.8g | 29.7g | |
Makeutusaine, Hermesetas jauhe | 20g | 58kcal | 0.2g | 11.2g | 0g | 8g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3000g | 990kcal | 99g | 147g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10340g | 11221kcal | 549.6g | 1848.8g | 171g | 99.6g | |
Valittu annoskoko | 5170g | 5610kcal | 274.8g | 924.4g | 85.5g | 49.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2585g | 2805kcal | 137.4g | 462.2g | 42.8g | 24.9g | |
Arvot/100g | 100g | 109kcal | 5.3g | 17.9g | 1.7g | 1g |