Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 320g | 65kcal | 1.9g | 12.2g | 1g | 4.5g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 200g | 140kcal | 30g | 4g | 0.6g | 0g | |
Pesto (Eldorado) | 20g | 90kcal | 1.6g | 0.2g | 9.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1080g | 590kcal | 67g | 32.8g | 21.6g | 9g | |
Valittu annoskoko | 540g | 295kcal | 33.5g | 16.4g | 10.8g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 270g | 148kcal | 16.8g | 8.2g | 5.4g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 6.2g | 3g | 2g | 0.8g |