Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 1600g | 338kcal | 19.2g | 54.4g | 3.2g | 33.6g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
Porkkana | 300g | 98kcal | 1.9g | 16.7g | 0.6g | 7.7g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 22g | 62kcal | 2g | 1.5g | 5.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9884g | 3759kcal | 355.4g | 164.4g | 178.6g | 89.4g | |
Valittu annoskoko | 4942g | 1880kcal | 177.7g | 82.2g | 89.3g | 44.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2471g | 940kcal | 88.9g | 41.1g | 44.7g | 22.4g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 3.6g | 1.7g | 1.8g | 0.9g |