Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 401g | 220kcal | 6.4g | 52.8g | 0.7g | 3.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 43g | 12kcal | 0.6g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Rucola-ruukkusalaatti (Pirkka), annos 50g | 25g | 6.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 10g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 75g | 15kcal | 0.5g | 2.9g | 0.2g | 1.1g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 5g | 3.5kcal | 0.2g | 0.4g | 0.2g | 0.2g | |
Rypsiöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Viinietikka | 15g | 3.1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2g | 8.1kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1192g | 895kcal | 15.8g | 121g | 42.4g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 596g | 448kcal | 7.9g | 60.5g | 21.2g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 298g | 224kcal | 4g | 30.3g | 10.6g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 1.3g | 10.2g | 3.6g | 0.9g |