Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 45g | 406kcal | 0g | 0g | 45.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 150g | 42kcal | 0.9g | 8.9g | 0.3g | 3.8g | |
Tomaattimurska | 601g | 177kcal | 3.4g | 31.8g | 1.2g | 11.4g | |
Linssilastu (Myllyn paras), annos 50g | 225g | 721kcal | 60.6g | 130.9g | 3.2g | 15.8g | |
Kasvisliemikuutio | 17g | 50kcal | 1.6g | 2.2g | 3.9g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 2676g | 2953kcal | 140.8g | 376.4g | 108.6g | 72.8g | |
Valittu annoskoko | 1338g | 1476kcal | 70.4g | 188.2g | 54.3g | 36.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 669g | 738kcal | 35.2g | 94.1g | 27.2g | 18.2g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 5.3g | 14.1g | 4.1g | 2.7g |