Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 120g | 1080kcal | 0g | 0g | 120g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 800g | 216kcal | 10.4g | 38.4g | 1.6g | 13.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 400g | 112kcal | 2.4g | 23.8g | 0.8g | 10g | |
Tomaattimurska | 1600g | 470kcal | 9g | 84.8g | 3.2g | 30.4g | |
Linssilastu (Myllyn paras), annos 50g | 600g | 1920kcal | 161.4g | 348.6g | 8.4g | 42g | |
Kasvisliemikuutio | 44g | 134kcal | 4.2g | 5.9g | 10.3g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 7128g | 7865kcal | 374.8g | 1003g | 288.6g | 193.4g | |
Valittu annoskoko | 3564g | 3932kcal | 187.4g | 501.5g | 144.3g | 96.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1782g | 1966kcal | 93.7g | 250.8g | 72.2g | 48.4g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 5.3g | 14.1g | 4g | 2.7g |