Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g | 1600g | 2288kcal | 320g | 0g | 112g | 0g | |
Fetajuusto, Valio | 400g | 1080kcal | 76g | 4g | 84g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 100g | 31kcal | 2.1g | 4.2g | 0.5g | 3.2g | |
Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4708g | 7228kcal | 830.8g | 36.4g | 416.2g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 2354g | 3614kcal | 415.4g | 18.2g | 208.1g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1177g | 1807kcal | 207.7g | 9.1g | 104.1g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 17.6g | 0.8g | 8.8g | 0.2g |