Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g | 561g | 803kcal | 112.3g | 0g | 39.3g | 0g | |
Fetajuusto, Valio | 140g | 379kcal | 26.7g | 1.4g | 29.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 35g | 11kcal | 0.7g | 1.5g | 0.2g | 1.1g | |
Valkosipuli | 8.4g | 9kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 39g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1652g | 2536kcal | 291.4g | 12.8g | 146.4g | 4g | |
Valittu annoskoko | 826g | 1268kcal | 145.7g | 6.4g | 73.2g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 413g | 634kcal | 72.9g | 3.2g | 36.6g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 17.6g | 0.8g | 8.9g | 0.2g |