Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe, tumma, 30g | 300g | 969kcal | 150g | 90g | 1.5g | 16.5g | |
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g | 1200g | 960kcal | 60g | 168g | 12g | 0g | |
Flora kevyt ruoka 7% | 750g | 638kcal | 7.5g | 33.8g | 52.5g | 0g | |
Herkkusieni, kokonainen säilötty 230g | 690g | 83kcal | 14.5g | 2.1g | 2.1g | 0g | |
Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 6228g | 5432kcal | 471.8g | 610g | 137g | 39.2g | |
Valittu annoskoko | 3114g | 2716kcal | 235.9g | 305g | 68.5g | 19.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1557g | 1358kcal | 118g | 152.5g | 34.3g | 9.8g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.6g | 9.8g | 2.2g | 0.6g |