Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 23g | 17kcal | 3g | 0.3g | 0.1g | 1.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 594g | 2037kcal | 60.5g | 415.6g | 7.1g | 20.8g | |
Vesi | 457g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 55g | 205kcal | 7.9g | 31.2g | 4g | 5.5g | |
Vehnälese | 18g | 42kcal | 2.4g | 2.8g | 0.8g | 6.9g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2320g | 4602kcal | 147.6g | 899.8g | 24g | 69.6g | |
Valittu annoskoko | 1160g | 2301kcal | 73.8g | 449.9g | 12g | 34.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 580g | 1151kcal | 36.9g | 225g | 6g | 17.4g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.4g | 38.8g | 1g | 3g |