Helppo leipä

Sekoita hiiva kädenlämpöiseen veteen, lisää loput aineet.

Anna kohota tunti huoneenlämmössä.

Kumoa taikina pellille (älä vaivaa ilmoja pois), laita KYLMÄÄN uuniin, säädä uuni 200*, paista n. tunti.

Käytä mieluiten isoja kaurahiutaleita!

Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa

Jezzy
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva 3.4g2.6kcal0.4g0g0g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea 89g306kcal9.1g62.3g1.1g3.1g
Vesi69g0kcal0g0g0g0g
Kaurahiutale 8.2g31kcal1.2g4.7g0.6g0.8g
Vehnälese 2.7g6.3kcal0.4g0.4g0.1g1g
Suola, annos 3g2.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana348g691kcal22.2g134.8g3.6g10.2g
Valittu annoskoko174g345kcal11.1g67.4g1.8g5.1g
Annoskoko puolitettuna87g173kcal5.6g33.7g0.9g2.6g
Arvot/100g100g198kcal6.4g38.7g1g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136190