Lindströminpihvit
Sekoita punajuuriperunasose ja jauheliha keskenään.
Jauha sipuli ja kaprikset sauvasekoittimella tms. Lisää taikinaan.
Mausta oman maun mukaan , pippuria ym .
Muotoile kosteilla käsillä pihvejä ja paista uunipellillä n.200 astetta, n.30 min. Nauti salaatin tai perunan kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 279 grammaa
Nikkja
Jauha sipuli ja kaprikset sauvasekoittimella tms. Lisää taikinaan.
Mausta oman maun mukaan , pippuria ym .
Muotoile kosteilla käsillä pihvejä ja paista uunipellillä n.200 astetta, n.30 min. Nauti salaatin tai perunan kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 279 grammaa
Nikkja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 1752g | 963kcal | 29.8g | 210.2g | 5.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1401g | 2326kcal | 266.2g | 0g | 140.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 701g | 189kcal | 9.1g | 33.6g | 1.4g | 11.9g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 53g | 16kcal | 1.1g | 2.2g | 0.3g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 7812g | 6990kcal | 612.4g | 492g | 294.2g | 27.2g | |
| Valittu annoskoko | 3906g | 3495kcal | 306.2g | 246g | 147.1g | 13.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1953g | 1747kcal | 153.1g | 123g | 73.6g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 7.8g | 6.3g | 3.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu