Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 58g | 16kcal | 1.9g | 1.8g | 0g | 0g | |
Spagettikastike, Blå Band, Mix [1 pussi] | 21g | 70kcal | 2.3g | 11.5g | 1.6g | 2.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 23g | 6.5kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.6g | |
Saarioisten kevyt valkosipulisalaattikastike | 15g | 30kcal | 0.1g | 1.7g | 2.6g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 15g | 21kcal | 1.9g | 0g | 1.5g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 140g | 309kcal | 24.5g | 0g | 23.8g | 0g | |
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 15g | 1.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 574g | 909kcal | 62g | 33.2g | 59g | 7g | |
Valittu annoskoko | 287g | 455kcal | 31g | 16.6g | 29.5g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 144g | 227kcal | 15.5g | 8.3g | 14.8g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 10.8g | 5.8g | 10.3g | 1.2g |