Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Hernesose

Pakasteherneet kiehuvaan veteen ja keitä ihan hetki.

Soseuta herneet ja lisää kasvisliemikuutio

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 100g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 5.5g17kcal0.5g0.7g1.3g0.1g
Pakasteherneet (Pirkka), annos 200g750g398kcal42.8g39.8g7.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1711g829kcal86.6g81g17.6g0.2g
Valittu annoskoko856g414kcal43.3g40.5g8.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna428g207kcal21.7g20.3g4.4g0.1g
Arvot/100g100g48kcal5.1g4.7g1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137242