Peruna-sieni gratiini

Kuullota sipuli ja sienet pannulla.

Sienet saa ottaa hieman väriä.

Kuori ja viipaloi perunat.

Raasta juusto.

Lado pieneen voideltuun vuokaan kerroksittain perunaa, paistettua sipuli-sieni seosta ja juustoraastetta.

Ripottele päälle esim timjamia tai muuta yrttiä sekä vähän merisuolaa.

Kaada ruokakerma perunoiden päälle.

Paista 200 asteisessa uunissa keskitasolla noin 40 min.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 500 grammaa

Jeranen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g2250g1350kcal33.8g292.5g2.3g20.3g
Herkkusieni 450g72kcal9.5g1.4g1.5g6.8g
Sipuli 450g136kcal5.6g21.6g0.9g7.7g
Juusto, keskiarvo 450g1575kcal112.6g1.1g124.7g0g
Ruokakerma Valio 5%900g540kcal10.8g25.2g45g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9000g7345kcal344.6g683.6g348.8g69.6g
Valittu annoskoko4500g3672kcal172.3g341.8g174.4g34.8g
Annoskoko puolitettuna2250g1836kcal86.2g170.9g87.2g17.4g
Arvot/100g100g82kcal3.8g7.6g3.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137519