Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 750g | 825kcal | 172.5g | 0g | 15.8g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 250g | 705kcal | 17.5g | 125g | 15g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 200g | 106kcal | 1g | 22.4g | 0.8g | 2.8g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 100g | 530kcal | 0g | 5g | 55g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 100g | 13kcal | 1.1g | 1g | 0.2g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2800g | 4358kcal | 384.2g | 306.8g | 173.6g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 1400g | 2179kcal | 192.1g | 153.4g | 86.8g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 700g | 1090kcal | 96.1g | 76.7g | 43.4g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.7g | 11g | 6.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu