Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 900g | 990kcal | 207g | 0g | 18.9g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 300g | 846kcal | 21g | 150g | 18g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 240g | 127kcal | 1.2g | 26.9g | 1g | 3.4g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 120g | 636kcal | 0g | 6g | 66g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 120g | 16kcal | 1.3g | 1.2g | 0.2g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 5230kcal | 461g | 368.2g | 208.2g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 2615kcal | 230.5g | 184.1g | 104.1g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 1307kcal | 115.3g | 92.1g | 52.1g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.7g | 11g | 6.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu