Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 1350g | 1485kcal | 310.5g | 0g | 28.4g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 450g | 1269kcal | 31.5g | 225g | 27g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 360g | 191kcal | 1.8g | 40.3g | 1.4g | 5g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 180g | 954kcal | 0g | 9g | 99g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 180g | 23kcal | 2g | 1.8g | 0.4g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5040g | 7844kcal | 691.6g | 552.2g | 312.4g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 2520g | 3922kcal | 345.8g | 276.1g | 156.2g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1260g | 1961kcal | 172.9g | 138.1g | 78.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.7g | 11g | 6.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu