Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Salami (Lidl) | 150g | 520kcal | 31.5g | 1.5g | 43.5g | 0g | |
Arkijuusto, Valio [330kcal] | 100g | 330kcal | 27g | 0g | 24g | 0g | |
Tomaattimurska, valkosipuli (Eldorado), annos 390g | 390g | 133kcal | 5.5g | 23.4g | 1.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 325g | 1114kcal | 33.1g | 227.3g | 3.9g | 11.4g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 11g | 40kcal | 4.9g | 4.4g | 0.7g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 2g | 6.1kcal | 0.2g | 0.4g | 0.2g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 2772g | 4317kcal | 204.4g | 522g | 148.4g | 24.6g | |
Valittu annoskoko | 1386g | 2159kcal | 102.2g | 261g | 74.2g | 12.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 693g | 1079kcal | 51.1g | 130.5g | 37.1g | 6.2g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 7.4g | 18.8g | 5.4g | 0.9g |