Sonjan kinkkuvoileipäkakku

-Leikkaa leipien reunat pois
-Kostuta leivät maidolla
-Täyte1
Sekoita maksapasteija, 100g tuorejuustoa, kinkkusuikaleet ja kurkkusalaatti keskenään.

Mausta grillimausteella 2g ja valkopippurilla 1g.
Asettele 8palaa tummaa leipää tarjoilualustalle, levitä päälle puolet täytteestä ja päälle 8palaa vaaleata leipää joiden päälle levitetään italian salaatti.

Salaatin päälle 8palaa tummaa leipää, jonka päälle loput kinkkutäytteestä.

päällimmäiseksi 8palaa vaaleata leipää.

päällystä kakku maidolla notkistetulla tuorejuustolla.

Koristele kasviksilla ja kinkun siivuilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oululainen Reilu vehnäleipä (Fazer), annos 30g216g583kcal21.2g110.2g5.4g6.7g
Ruisvuoka (Pirkka), annos 35g288g576kcal22.5g112.3g4.6g26.2g
Kevytmaito (Ingman)252g116kcal8.1g12.1g3.8g0g
Maksapasteija, Snellman180g463kcal19.8g7.2g39.6g0.2g
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton540g972kcal24.3g29.7g81g21.6g
Kevyt kinkkusuikale (Korpela), annos 50g360g360kcal46.8g3.6g18g0g
Saarioinen suolakurkkusalaatti (500g)243g73kcal1.5g15.8g0.2g0g
Italiansalaatti (Forssan), annos 100g720g2160kcal15.8g72g201.6g7.2g
Atria paahdettu kinkku, ohuen ohut72g72kcal13g0.8g2.1g0g
Tammenlehtisalaatti (ruukkusalaatti), annos 50g23g5.6kcal0.5g0.6g0.1g0.2g
Tomaatti 54g12kcal0.3g1.9g0.2g0.8g
Kurkku 59g6.4kcal0.3g0.8g0.1g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6012g10798kcal348.2g734g713.4g126.6g
Valittu annoskoko3006g5399kcal174.1g367g356.7g63.3g
Annoskoko puolitettuna1503g2700kcal87.1g183.5g178.4g31.7g
Arvot/100g100g180kcal5.8g12.2g11.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139636