Sonjan kinkkuvoileipäkakku

-Leikkaa leipien reunat pois
-Kostuta leivät maidolla
-Täyte1
Sekoita maksapasteija, 100g tuorejuustoa, kinkkusuikaleet ja kurkkusalaatti keskenään.

Mausta grillimausteella 2g ja valkopippurilla 1g.
Asettele 8palaa tummaa leipää tarjoilualustalle, levitä päälle puolet täytteestä ja päälle 8palaa vaaleata leipää joiden päälle levitetään italian salaatti.

Salaatin päälle 8palaa tummaa leipää, jonka päälle loput kinkkutäytteestä.

päällimmäiseksi 8palaa vaaleata leipää.

päällystä kakku maidolla notkistetulla tuorejuustolla.

Koristele kasviksilla ja kinkun siivuilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oululainen Reilu vehnäleipä (Fazer), annos 30g480g1296kcal47g244.8g12g14.9g
Ruisvuoka (Pirkka), annos 35g640g1280kcal49.9g249.6g10.2g58.2g
Kevytmaito (Ingman)560g258kcal17.9g26.9g8.4g0g
Maksapasteija, Snellman400g1028kcal44g16g88g0.4g
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton1200g2160kcal54g66g180g48g
Kevyt kinkkusuikale (Korpela), annos 50g800g800kcal104g8g40g0g
Saarioinen suolakurkkusalaatti (500g)540g162kcal3.2g35.1g0.5g0g
Italiansalaatti (Forssan), annos 100g1600g4800kcal35.2g160g448g16g
Atria paahdettu kinkku, ohuen ohut160g160kcal28.8g1.8g4.6g0g
Tammenlehtisalaatti (ruukkusalaatti), annos 50g50g13kcal1.1g1.4g0.1g0.5g
Tomaatti 120g27kcal0.7g4.1g0.4g1.7g
Kurkku 130g14kcal0.7g1.8g0.1g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13360g23995kcal773g1631g1584.6g281.2g
Valittu annoskoko6680g11998kcal386.5g815.5g792.3g140.6g
Annoskoko puolitettuna3340g5999kcal193.3g407.8g396.2g70.3g
Arvot/100g100g180kcal5.8g12.2g11.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139636