Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 1499g | 1141kcal | 28.2g | 232.3g | 3g | 15g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 600g | 1364kcal | 113.9g | 0g | 101.9g | 0g | |
Sipuli | 600g | 181kcal | 7.5g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 300g | 116kcal | 0.5g | 24.5g | 0.3g | 4.5g | |
Sieni rouskut, suolattu | 600g | 156kcal | 9.4g | 13.8g | 3g | 17.4g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 187g | 619kcal | 3.7g | 5.6g | 65.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7614g | 7153kcal | 326.4g | 610g | 350g | 94.2g | |
Valittu annoskoko | 3807g | 3577kcal | 163.2g | 305g | 175g | 47.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1904g | 1788kcal | 81.6g | 152.5g | 87.5g | 23.6g | |
Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.3g | 8g | 4.6g | 1.2g |