Peppi pitkätossun voimavuoka

Ruskista jauheliha ja sipuli.

Laita sekaan tomaattimurska joka voi olla valkosipulilla höystettyä.

Lisää tämän jälkeen vesi ja lihaliemi kuutio ja juusto.

Juustona voi käyttää myös koskanlaskijaa.

.tai oman mieltymyksen mukaan.

Annan kiehua jonkin aikaa jotta makaronit kypsyy jonkin verran.

Makaronina voi olla rakettispagetti tai tavallinen makaroni.

kaada lopuksi kaikki vuokaa ja paista uunissa 30-40min 200 asteessa

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa

Mymmeli77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g1705g2960kcal114.2g554.1g23.9g51.2g
Jauheliha, sika-nauta 2558g5663kcal447.6g0g434.8g0g
Pirkka Tomaattimurska 500g1108g333kcal11.1g66.5g2.2g0g
Vesi4092g0kcal0g0g0g0g
Pohjanpoika kevyt kermajuusto512g1381kcal158.6g8.2g81.8g0g
Sipuli 21g6.2kcal0.3g1g0g0.3g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl5.1g13kcal0.6g0.1g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g20712kcal1464.8g1259.8g1087.6g103g
Valittu annoskoko10000g10356kcal732.4g629.9g543.8g51.5g
Annoskoko puolitettuna5000g5178kcal366.2g315g271.9g25.8g
Arvot/100g100g104kcal7.3g6.3g5.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=141278