Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Aapon hirvisoppa

-keitä hirvenlihaa 2h
-puhdista keitinvesi siivilän läpi ja lisää loput vedestä
-lisää peruna, kasvikset ja mausteet.

-anna kiehua hiljalleen 30min ja valmista.

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hirvenliha 713g801kcal150.7g0g21.4g0g
Vesi2000g0kcal0g0g0g0g
Peruna, uusi, keitetty, suolaa 680g527kcal11.4g108.9g1.4g6.8g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala41g115kcal8.2g2.1g8.2g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 5g3.5kcal0.1g0.6g0.1g0.2g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)408g102kcal4.1g18.4g1.2g11.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7694g3096kcal349g260g64.6g37.6g
Valittu annoskoko3847g1548kcal174.5g130g32.3g18.8g
Annoskoko puolitettuna1924g774kcal87.3g65g16.2g9.4g
Arvot/100g100g40kcal4.5g3.4g0.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=141323