Marjarahka
Sekoita ja herkuttele
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 1400g | 952kcal | 170.8g | 54.6g | 2.8g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 14g | 55kcal | 0.3g | 13.6g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 420g | 173kcal | 4.2g | 17.2g | 3.4g | 15.5g | |
| Mustikka metsä- | 420g | 185kcal | 2.1g | 26.9g | 2.5g | 13.9g | |
| Boysenmarja pakaste 100g | 210g | 124kcal | 2.1g | 26g | 2.1g | 0g | |
| Mustaherukka | 280g | 165kcal | 3g | 21.8g | 1.1g | 16.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5488g | 3307kcal | 365g | 320.2g | 23.8g | 91.2g | |
| Valittu annoskoko | 2744g | 1654kcal | 182.5g | 160.1g | 11.9g | 45.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1372g | 827kcal | 91.3g | 80.1g | 6g | 22.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.7g | 5.8g | 0.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu